Kursangebote
Herzlich Willkommen!
In allen Kursen stehen aktuell je 12 Plätze zur Verfügung!!
Alle Kurse finden im Präsenzunterricht statt!
Yoga soft all Level & Hatha Yoga Classic
Montags
„Yoga soft all Level“
- sanfte Yogaroutine für alle -
18.00 - 19.00 Uhr I 12 Einheiten
mit Sandra
Start: 06.01.2025 - 31.03.2025
Aktuell ein Platz frei!
und
„Hatha Yoga Classic“
- Ruhe, Kraft & Flexibilität -
19.30 - 20.30 Uhr I 12 Einheiten
mit Sandra
Start: 06.01.2025 - 31.03.2025
Belegt!
Absolut Yin Yoga Journey
- In die Tiefe der Entspannung -
Dienstags
17.00 - 18.00 Uhr I 12 Einheiten
mit Sandra
Start: 07.01.2025 - 25.03.2025
Aktuell zwei Plätze frei!
Flow & Glow Yoga
- Balsam für Körper, Geist & Seele -
Dienstags
18.30 - 19.30 Uhr I 12 Einheiten
mit Marlene
Start: 07.01.2025 - 25.03.2025
Aktuell vier Plätze frei!
Gentle Yoga für die Generation 55+
Donnerstags
10.30 - 11.30 Uhr I 10 Einheiten
mit Sandra
Start: 09.01.2025 - 13.03.2025
Belegt!
Gentle Flow & Faszien | Yoga after Work
Donnerstags
„Gentle Flow & Faszien“
- Beweglichkeit neu erleben -
18.00 - 19.00 Uhr I 10 Einheiten
mit Sandra
Start: 09.01.2025 - 13.03.2025
Belegt!
und
„Yoga after Work“
- Körper und Geist in Harmonie -
19.30 - 20.30 Uhr | 10 Einheiten
mit Nora
Start: 09.01.2025 - 13.03.2025
Aktuell zwei Plätze frei!
Das Mitbringen der eigenen Yogamatte ist erforderlich! Sitzkissen & Decken sind vorhanden. Für die Übungsstunden kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen ein Getränk zur Erfrischung mit.
Idealerweise sollten Sie zwei Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres mehr zu sich nehmen!
In den Räumlichkeiten:
Rath 18
Zugang hinter dem Haus/gegenüber EFH Rath 19
42855 Remscheid
Meine Kurse sind alle zertifiziert durch die zentrale Prüfstelle Prävention, beauftragt durch die
Krankenkassen der Kooperations-
gemeinschaft zur Kassenartenübergreifenden Prüfung und Präventionsangeboten nach § 20 Abs. 1 SGB V
Die Preisübersicht finden Sie hier.